Studiile precedente, cu privire la orele de somn a persoanelor care au un job cu orar fix, au demonstrat că modificarea orelor de somn nu este deloc bună pentru sănătate, iar noile cercetări relevă faptul că chiar şi cele mai mici schimbări pot fi dăunătoare. Schimbările în rutina de somn ar putea creşte riscul bolilor […]
