Atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus este foarte important și ceea ce bei nu doar ce mănânci. De evitat sunt băuturile carbogazoase și cele care conțin zahăr. Cele recomandate sunt următoarele: Apă cu gheaţă şi lămâie Un studiu german arata că două pahare de apă în plus cresc metabolismul cu 30%., […]
